③中暑痉挛。与高温无直接关系，而发生在剧烈劳动或运动后，由于大量出汗而只饮水而为补充盐分，导致血钠、氯化物降低，血钾亦可降低，而引起阵发性疼痛性痉挛(俗称抽筋)，口渴、尿少、体温正常。

④强烈的阳光照射头部，造成颅内温度增高，出血剧烈头痛、头晕、眼花、恶心呕吐、耳鸣、烦躁不安、意识障碍、重者发生昏迷，体温可轻度增高。

中暑时的紧急救护

1、迅速把中暑患者移至通风阴凉处，让其仰卧，垫高头部，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或空调(应避免直吹)，加速空气流动。

2、进行物理降温，用冷水、西瓜皮或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰镇饮品放在患者颈部、腋窝或大腿根部等大动脉血管部位，帮助散热河南癫痫医院治疗。

3、清醒者可喝些盐水，如还未清醒，用手指甲刺激人中穴，舒缓胸口的不适，可加按内关穴，按摩刺激中指尖端、百会穴、涌泉穴，令病人尽快苏醒。

4、清醒过来的病人，可服绿豆汤、淡盐水、糖盐水，或儿童癫痫病危害有哪些人丹、十滴水、藿香正气水(胶囊)等药物解暑。上吐下泻、腹胀、食欲不振的中暑病人宜选藿香正气水。

5、如果患者昏迷不醒或出现心力衰竭、呼吸困难、皮下出血或全身皮肤发黄等症状，应该立即送医院进行急救，切勿耽误病情。

如何预防中暑

1、出行躲避烈日。外出时，应涂擦防晒值SPF15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴。老年人，孕妇，有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节尽可能地减少外出活动。

2、别等口渴了才喝水。根据气温的高低，每天渴1.5至2升水，出汗较多时可适量补充一些盐水。另外，含钾茶水是极好的消暑饮品。

3、饮食。夏天食的蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高，新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以补充水分，另外乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。其次，不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含钾，镁等元素的饮料。

4、保持充足睡眠。夏天气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳，充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既治疗癫痫的最新疗法有利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

5、清凉油随身带。随身携带防暑药治疗癫痫病的方法都有哪些啊物癫痫病如何正确急救，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。

夏季，天气炎热，外出时一定要注意防暑防晒哦。