止咳蘋果梨水怎么煮

食材：苹果、梨若干、冰糖、不锈钢锅

方法：

1、把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的。

2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。

癫痫会造成哪些危害3、把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水，最好是开水。

4、然后盖上盖子，开大火开始煮梨水。

5、等水烧开后放进冰糖，要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜，放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下，确保冰糖充分溶解。

6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成陕西治疗癫痫哪家医院好小火，再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了，可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放成都哪家医院治疗癫痫病凉就可以喝了。

功效

第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因癫痫发作时的急救方法此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均贵阳颠康癫痫病医院有良效。

第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

第三，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

止咳梨水的做法是成都最好的癫痫病医院非常简单的，而且它的作用也并不仅仅只是止咳，就算你平时没有咳嗽现象也可以经常喝一些，因为梨子中的营养价值非常高，能够帮助你很好地起到调理身体的作用，对于孩子来说也是非常有好处的，所以你平时可以经常煮给他们吃。